martes, 28 de agosto de 2012

SUMMER '12


Creo que la última entrada fue con motivo de la Tracks del Diable, un magnífico fin de semana entre amigos en un entorno incomparable con un perfil espectacular. Desde entonces ha llovido mucho, o más bien menos de lo que debería por no decir casi nada, y es por eso que el marcador ha seguido sumando aunque también lo haya hecho la báscula.

De por medio un verano de lo más aprovechado en forma de running, btt, carretera y trail. En entornos distintos pero con un mismo denominador común,el calor y el esfuerzo. De momento la natación ha quedado guardada en el desván a la espera de tiempos mejores.
En el horizonte aparece un fin de semana de btt con motivo de la Volta a la Cerdanya donde recorreremos rincones inexplorados de la Serra del Cadí cruzando de un lado al otro del túnel. En modalidad por parejas, a mediados de septiembre nos pelearemos con las ruedas anchas.
Justo dos semanas después la Cavalls del Vent llenará una jornada de sábado 29 para dejar maltrechas mis piernas tras sus doce mil metros de desnivel acumulado.

Según reza el garmin connect, las sesiones on holiday han sido buenas y variadas. Lejos de llevar un diario exhaustivo como solía hacer otros años, acudo al recuerdo para resumir algunos entrenos de los buenos. A mediados de julio, la Costa Brava y sus Gavarres, me vieron pasear en modo run y btt. Me encanta explorar zonas nuevas, senderos inexplorados y rutas variadas por eso de no hacer cada año lo mismo. Bordear todas las calas desde Palamós hasta Calella de Palfrugell deleitándome en cada rincón natural con calas como Salguer,Castell, Corbs, Estreta,Canyers, Bedell, Crit  subiendo por pista hasta Cap Roig para volver por la senda del Tren Petit. Acceder hasta Puig d’ Arques por St Cebrià dels Alls en una subida contínua desde Calonge. O acariciar las viñas que en días como hoy deben estar ya vendimiándose en los límites de Mas Molla en la plana de St Antoni. Buenos runnings matinales para acabar comiendo un melocotón de los frescos.  Y alguna mitja marató siguiendo la trazada de la via verde de Palamós a Palafrugell buscando los ritmos del garmin entre sudores.

Cambiando el norte por el sur, camino de la Alpujarra, nos detuvimos unos días entre Sierra de Filabres y María, para hacer un circular de btt subiendo de Poveda al Cortijo del Rincón y asomarme a Piedra Lobera con unas preciosas vistas sobre el Valle del Almanzora. 45 kms de btt  entre polvo del desierto almeriense. A su vez un trail de tarde en un día de calor sofocante subiéndome por pista en dirección Rosariera a los piés del Layón. 1h45’ de ascenso contínuo en running por un camino interminable y un sudor de igual modo inagotable. Refrescarse en la fuente es como resucitar para iniciar un descenso paciente hasta reencontrarme con el coche escoba a la altura del puente para acabar con casi tres horas de zapateao. Y los paseos hasta el Cerro de la Campana descubriendo nuevas ramblas y secanales para volver por Canalito hasta Cela donde recrearse entre su manantial.
Y si Filabres estaba cerca de Sierra Nevada, Eyne estaba en plena Cerdanya Francesa. Esta vez cambiamos de país para acercarnos a los franceses que nos acogieron entre sus pistas de ski, que cuando no hay nieve son un entorno inmejorable para hacer desnivel del bueno. El color rojo y el negro definen los porcentajes más altos donde dejarse los tendones de Aquiles y alguna que otra pulsación. Recuerdo una escapada en kilómetro vertical subiendo por pista y remonte hasta la famosa Couleé por donde bajar a ritmo de cuádriceps y desayunar entre el frescor de los abetos. Y enfrente el Carlit, esa excursión desde Boulloses para recorrer en familia sus 12 lagos y esta vez en compañía de Juanjo ascender hasta más allá de os 2900 y coronar tras una grimpada divertida. Bajada sin agua y con sed sin poder acudir al frescor de los lagos y ríos so pena de sucumbir a problemas intestinales. Coke de botella de las grandes para saciar el sexto de los sentidos y fotos para el recuerdo entre tanto paisaje idílico.

Y una btt matinal entre cotas de 1900 para pasar por St Pierre y llegar al Vall de Planées. En busca del Etang que no encontramos, si descubrimos un nuevo valle inhóspito, subiendo en molinillo entre senderos divertidos donde guardar el equilibrio y hacer alguna que otra paradinha de las buenas. La vuelta por Planées y La Cabanasse cerca de Mont Lluis. Para el año que viene está pendiente la competición de 26 kms en running desde Les Angles para subir el Puig Peric y alguna Randonée a caballo por el Matamale.
Entretanto hubo un fin de semana de stage de los buenos aprovechando la invitación de Rafa por las tierras del Cadí. Dos sesiones en contacto con el escenario de Cavalls. Para es sábado hubo una subida preciosa  Roca Tirabalal y un extra por el Bac del Diví. Para el domingo un circular subiendo de inicio a Niu y salvar su cota 2500 y bajar por la paralela a la canal de la serp. Como siempre, todo lo que sea de las manos da Pablo el Caditano y del Iron Rafa un éxito garantizado.

Como final de fiesta, este fin de semana me reservé la bici de ruedas estrechas para cometer una osadía arriesgada enfrentándome al calor del verano. El objetivo unir Terrassa y Palamós por la costa. Salí el sábado a las 7h con la fresca que poco duraría para pasar por Castellar, Sentmenat,Caldes, Lliça,Granollers,Cardedeu y St Celoni. Tras unas dudas, crucé por Vallgorguina para subir Collsacreu y aparecer en cal Ruscadella en St Pol de Mar. Desde ahí pleno Maresme por Calella recordando viejas hazañas, Pineda, Blanes y Lloret que a media mañana era Nueva Delhi en hora punta de gente, coches autobuses y demás. Una graciosa picada de insecto que se coló en el maillot y me dejó cinco picadas y llegada a Tossa para acariciar sus estrechas calles y enfrentarme a la temida carretera de curvas camino de St Grau para llegar a St Feliu después de sus cals y sus 365 curvas. Qué largo, qué perfil más psicológico que nunca se acaba, que se sale y se vuelve a meter en solución de continuar agotando toda la paciencia. Al final 151 kms para 5h30’ y 27kms/h de media para bañarse entre agua turquesa.

Ayer domingo desistí la invitación de subir a Estebnalles y me calcé las Fuji para subir desde el Egara hasta Diagonal subiendo por Coll de l’ Ós y Pic de L’Àliga. Desde ese punto hasta Roca del Corb y deshacer por pista bajado a Llac Petit y acabando con 2h20’ paa 17 kms y unos cuantos metros de desnivel para mis tendones.

Para este sábado tenemos una nueva cita por el Cadí.A ver cuantos nos apuntamos al final para gastar una jornada de las buenas. De momento Juanjo y Rafa. Veremos si se atreve algún que otro osado más.