Ayer miércoles 1h 45' de montaña desde el Athc hasta collet de Cabrafiga por la trialera de la Kitty y el camí dels forns para subir por la trialera del Matagalls hasta Coll de Grua y he tomado el camino que rodea la Castellassa. Al hacer la hora he vuelto sobre mis pasos para bajar por Can Torres y volver al Athc. He notado algo de dolor en el tendón de aquiles derecho aunque parece que va y vuelve sin ir a más. Habrá que estar al tanto sobretodo en tramos de desnivel.
Sumo igualmente los 20kms del domingo en btt por Serra de Galliners y sobretodo la natación del martes totalizando 4000m en 160 piscinas muy variadas con palas,aletas y pull boy.
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