Estos han sido los dos recorridos de hoy. A las 7:15 salida con btt con Kico dirección a la Pineda-Obac-Fonts de Rellinars-Desayuno en Ca la Pepa-Vendranes-Caus-Lada Niva-Abuelo-Terrassa-Les Fons. 50kms en unas 4 horas y 1157m de desnivel positivo. A las 11:45 transición para correr por Serra de Galliners en el circuito habitual. 10 kms muy variados aunque con mucho calor.
Finalizo así una intensa semana con dos buenos entrenos de natación, uno de natación más test de 5000, y 2 de btt con running. En total 12h que para ser semana laborable no está nada mal, y que me preparan de cara a esta última semana antes del olímpico de Banyoles del sábado que viene.
Venga, que seguimos a tope... Por cierto me tienes que llevar un día a Ca la Pepa!!! Haber si podemos hacer alguna buena la próxima semana por la tarde...
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