lunes, 4 de mayo de 2009

DR RESTOY

Sin duda que una visita interesantísima al podólogo. Creo que cualquiera que se ponga unas zapatillas y decida hacer más de x kms a la semana debería ponerse en manos de un especialista. Grabación andando y corriendo en cinta, en superfície,mediciones,grados,pisada,pies cabos...Telemetría con 1cm de dismetría en pierna izquierda,pisada pronadora el pie izquierdo y supinadora el derecho, contractura en espalda,dolor en cadera...
Un sinfín de datos que ha procesado para dar un diagnóstico lo suficientemente coherente como para poder continuar con mis ritmos de entreno tras un tiempo razonable de adaptación a unas plantillas que me tienen que reportar una mejora ostensible en carrera.
Muy buena sensación tras la visita. Veremos qué tal el lunes que viene con zapato nuevos.
Seguimos recuperación después del esfuerzo de ayer de cara a afrontar con las máximas garantías el recorrido de la Terra de Remences. Primera prueba oficial del calendario de bici de carretera. Con muchas ganas aunque con paciencia y serenidad. Seguimos a tope y con fuerza.

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