Esta mañana de domingo teníamos programada la participación en la XIX Subida a St Lluís de Rístol de Viladecavalls. A las 9:15 han dado a salida. Ya en los primeros metros María quería que la cogiera, y es que empezaba con un tramo de subida. Menos mal que en seguida hemos empezado a bajar y Carla ha impuesto su ritmo. Varios tramos esprintando. A ver si no llegamos. Curva a la derecha y volvemos. María ya se quejaba y he tenido que cogerla en brazos. Menos mal que ya quedaba poco. Al final buen sprint para finalizar. 9' 45'' para la distancia de 1km. Tenemos margen de mejora. Hay mucho trabajo que hacer pero en definitiva lo hemos pasado en grande. Elena ha marcado un 1h 7' par los 11'5 kms de recorrido que con el desnivel que había no ha estado nada mal.
Al final me he podido escapar de 14 a 17h a probar mis acoples y ver sensaciones. Viladecavalls-Vacarisses-La Bauma-Monistrol-La Bauma-Castellbell-Marganell-Castellbell-Rellinars-Els Caus-Terrassa. 78kms y una velocidad media de 27,7 kms/h. Series en el tramo de La Bauma a Monistrol. 3kms que he repetido 3 veces. Incluso me he cruzado con un grupo de 4 triatletas rodando a bloque y todos acoplados. La verdad es que me he sentido muy bien con la posición aerodinámica rodando en ese tramo a 35kms/h de velocidad sostenida. La verdad es que el tramo con el Llobregat al lado, a los pies de Montserrat, y con las sombras de los plataneros fantástico. El siguiente tramo hasta Marganell immejorable sobretodo de vuelta a pesar del aire en contra. En fin, últimos tests incluso con el mono zoot que llevaré el domingo, comodísimo.
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