Impresionante el nuevo single de Josmar con su kisses kisses, y es que esta tarde escuchando su actuación en directo en el Versió Rac1 de Toni Clapés me tronchaba mientras pedaleaba.
He podido sacar un ya olvidado entreno de bike subiendo als Caus. 25kms para 1h de entreno que más que un entreno en sí adquiere todo su sentido como válvula de escape y oxigenación de un final de semana cansado. La mejor manera de combatir sa pesadez, el sueño, el hambre, la desgana ... Y tan sólo 1h dedicada a mi mismo, sin necesitar nada más, conformándome con el ritmo, eso sí sin bajar del 16kms /h en la Serra Llarga, disfrutando en la bajada, recorriendo una de las mejores carreteras que tenemos aqui cerca.
En fin, el mejor concepto del deporte en su versión desconexión, ejercicio saludable, desahogo, naturaleza ... todo un lujo para un viernes tarde.
Mñn el despertador suena a las 6:30, me espera un early swim seguido de un SRC run. Buen plan, a las 10 de la mañana y con todo hecho.
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