sábado, 10 de octubre de 2009

ELS CASOTS I LA GRANADA




Esta mñn ha tocado coger la bici de carretera y me he unido con el CC ElDiari para hacer un recorrido total de 97kms desde Trs-Martorell-Gelida-St Sadurní-Els Casots-La Granada-Vilafranca-StSadurní-Gelida-Martorell-els 11-Trs.
Una media de 27 kms/h en un recorrido bastante rodador muy atento a las sensaciones tras 6 días desde Caellla. Alguna molestia en la cadera y buenas pulsaciones para encontrarme bastante mejor en la última subida del recorrido desde Martorell hasta els 4 Vents. No tenía intención de forzar los ritmos pero la verdad es que he ido a un buen ritmo y bastante cómodo en los llanos de St Sadurní-Martorell.

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